En Piedecuesta, 76 jóvenes cuidan su salud mental gracias a alianza entre la UDES y Fundación Marie Poussepin

Entre pinturas, conversaciones y ejercicios de reflexión, 76 jóvenes del barrio Barro Blanco, en Piedecuesta, encontraron un espacio para hablar de sus emociones, compartir experiencias y descubrir que el bienestar también se construye en comunidad.

Durante el primer semestre de 2026, la Universidad de Santander (UDES), a través del proyecto Maquilando Felicidad y en alianza con la Fundación Marie Poussepin, desarrolló un proceso de acompañamiento enfocado en la promoción y el cuidado de la salud mental con estudiantes del Colegio Luis Enrique Figueroa.

El proceso contó con el liderazgo de Natalia Villamizar, psicóloga y magíster en Psicología Clínica y de Familia, vinculada al programa de Psicología de la Universidad de Santander, quien lideró espacios orientados al fortalecimiento de habilidades emocionales, comunicativas y de afrontamiento.

La estrategia hace parte del trabajo que la UDES viene desarrollando desde hace cuatro semestres con esta comunidad en temas relacionados con salud mental y bienestar.

“Durante este tiempo hemos podido construir vínculos de confianza con la comunidad y reconocer las necesidades de los jóvenes desde sus propias experiencias. En esta ocasión quisimos enfocar el proceso en ellos, generando espacios cercanos para hablar de emociones, bienestar y apoyo colectivo”, explicó Villamizar.

Fotografía: suministrada

Los participantes, provenientes de Barro Blanco y sectores aledaños, hicieron parte de encuentros experienciales y participativos diseñados para promover el autoconocimiento, la expresión emocional y la construcción de herramientas de cuidado en salud mental.

Uno de los espacios más significativos fue ‘Emoción-Arte: el arte de entender el cuerpo y las emociones’, un taller donde el arte se convirtió en una herramienta para reconocer sentimientos, expresar vivencias y comprender la relación entre cuerpo, emociones y bienestar.

A través de actividades creativas, los participantes exploraron formas de comunicar aquello que muchas veces resulta difícil poner en palabras.

La iniciativa también incluyó el taller ‘Comunicarte: Mi caja de herramientas – Estrategias de Navegación’, enfocado en fortalecer habilidades de comunicación, regulación emocional y construcción de recursos personales para enfrentar situaciones cotidianas.

Más allá de las actividades, el proceso permitió crear espacios de escucha y confianza entre los participantes. Los jóvenes fortalecieron habilidades sociales, aprendieron estrategias para afrontar momentos difíciles y reconocieron la importancia del apoyo del otro como parte del cuidado emocional.

Fotografía: suministrada

Uno de los momentos más representativos fue la construcción y socialización de una ‘caja de herramientas’, una actividad en la que cada participante compartió estrategias personales de bienestar y regulación emocional.

Fotografía: suministrada

 Allí surgieron conversaciones sobre cómo manejar el estrés, pedir ayuda, expresar emociones y acompañar a otros desde la empatía.

De esta manera, el proyecto no solo promovió aprendizajes individuales, sino también experiencias colectivas de cuidado y construcción de redes de apoyo desde una perspectiva cercana y significativa para los adolescentes y jóvenes de Piedecuesta.